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고혈압 MMM캠페인, 뇌졸중 심근경색 부 확인카테고리 없음 2020. 1. 31. 05:55
https://n. 새로 s.naver.com/article/032/0002974347
, 고혈압의 위험, 인제(염분 과다 밥, 비만, 운동 부족, 강한 스트레스 등)을 1상 생활에서 제거하는 것이 높은 혈압의 기본임. 초기부터의 적극적인 생활 관행의 개선이 중요하다. 대가족용 혈압계를 이용하고 오전 1어가 붙었을 때와 자기 전에 2~3번씩 혈압을 측정하면 좋다. 약물 요법은 생활 요법에 병용되는 치료이다. 생활 요법을 잘한다면 추가적인 강압 효과를 발휘, 약의 용량을 주는 1도 모른다.
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